• 赤ちゃんがアレルギーをもたないために

    赤ちゃんがアレルギーをもたないために 産中

    赤ちゃんがアレルギーにならないために、原因になりそうな食べ物を避けていませんか。アレルゲンを避けてしまうことで栄養は偏り、摂取したい成分も十分に摂れなくなってしまいます。

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  • 乳製品アレルギーにならないには?

    乳製品アレルギーにならないには? 産中

    乳製品を摂りすぎるとアレルギーになるとよく耳にします。しかし、乳製品には妊娠中に必要なカルシウムが多く含まれています。もし摂取することが不安であれば、サプリメントからの摂取もオススメです。

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  • 要注意!甲殻類アレルギー

    要注意!甲殻類アレルギー 産中

    お母さんが甲殻類アレルギーの場合、赤ちゃんにも注意が必要です。特に甲殻類は多くの食品に含まれている可能性があるため、必ず原材料をよく確認するようにしましょう。

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  • そばアレルギーにならないためには?

    そばアレルギーにならないためには? 産中

    妊娠中のママ、誰しもが赤ちゃんがアレルギーにならないか心配ですよね。特にそばはアレルギーの中でもアナフィラキシーショックを起こしやすい食品です。では、そのそばアレルギーにならないために注意することって何なのでしょうか。

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産後ママに読んでほしい!ママのおっぱいで栄養足りてる?
管理栄養士上野さんごはんブログ
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